این روزها بیش از پیش به حجم کثافتی که در فضای شبکه‌های اجتماعی جاری ست پی برده ام. به طور کلی شبکه‌های اجتماعی در بحران‌ها و پرداختن‌های بیش از حد به موضوعات و اخباری که نباید پیشرو هستند. متاسفانه شبکه‌های اجتماعی فضای عمومی‌هستند که هر کسی با هر مقدار آلودگی و بیماری ذهنی می‌تواند ویروس‌های ذهنی اش را در بسته بندی‌های زیبا به مردم عرضه کند و در ازای جلب توجه‌ها به خود استرس، اضطراب و نگرانی منتشر کند.
مخاطبان منفعل اولین قربانی‌های این مسائل هستند و بعدتر حتی کار به قربانی کردن مخاطب فعال نیز می‌رسد و این یعنی که حجم آلودگی در فضای شبکه‌های اجتماعی به حدی بالاست که سالم ترین افراد را نیز درگیر می‌کند.
این روزها زیاد می‌شنویم که در فضاهای عمومی‌حاضر نشوید ولی کاش بیشتر از آن بگوییم در شبکه‌های اجتماعی حاضر نشوید.
شبکه‌های اجتماعی نه تنها در رویداد فعلی که همیشه برای سلامت روانی جامعه مضر و مخرب اند و البته که این مساله فقط به دلیل رفتار افراد خاصی نیست چرا که فضای کلی این شبکه‌ها به گونه‌‌‌ای ست که حتی رسانه‌های رسمی‌در اکانت‌های شبکه‌های اجتماعی خود رفتار بیمارگونه ای از خود بروز می‌دهند. این تازه به غیر از فضای بیمارگونه‌ی بخش نظرات و کامنت‌های آن‌هاست.
مردم تمایل به دیده شدن دارند و از انتشار هر حجمی‌از هیجان منفی برای دیده شدن ابایی ندارند، خواه این کار را به شکل نفرت پراکنی زیر پست اشخاص مشهور جهانی انجام دهند، خواه به صورت انتشار اخبار کذب یا بی فایده.
آنچه که در شبکه‌های اجتماعی گزارش می‌شود و نمایش داده می‌شود با جهان واقعی بیرونی به شدت متفاوت است و واقعا تصویری مجازی و غیر واقعی از دنیای بیرون است، چرا که تنها تمرکز این شبکه‌ها روی اخبار منفی و نازیبایی‌هاست.
به نظر من در این آلوده ترین مکان عمومی‌هر چقدر هم با ماسک و گارد وارد شوید باز امکان آلودگی ذهنی شما وجود دارد چرا که حجمه بسیار بالایی از اطلاعات غلط، نادرست، درست اما بی فایده، تمرکز روی تنش‌ها، بحران سازی، سیاه نمایی، فریب، زیبا سازی و تزریق نازیبایی‌ها و ... حتما شما را به خطاهای شناختی و ذهنی انداخته و قدرت تحلیل و تصمیم سازی صحیح را از شما می‌گیرد.
این بحران نیز در کشور ما و در جهان به زودی رخت می‌بندد و انسان، این مخلوق پیچیده‌ی خداوند با آگاهی بر این ویروس بیماری زا غلبه می‌کند اما توصیه من برای همیشه این است که از حضور در فضای آلوده‌ی شبکه‌های اجتماعی اجتناب کنید.